San Borja: 994-679-163 / 994-679-164 / (+511) 435-2100  /  La Molina: 989-218-397 / 961-785-162 / (+511) 621-7868 / (+511) 621-7869

EN

cargando PERSONAL TRAINING...

Tu físico al Límite

Programa de entrenamiento de alta intensidad, donde el participante logrará desarrollar sus principales capacidades físicas (fuerza, potencia, resistencia, flexibilidad, coordinación, equilibrio) mejorando notablemente sus objetivos de manera continua preparándolo para cualquier tipo de entrenamiento competitivo.

Fuerza 2

Resistencia 5

Intensidad 5

 50 minutos de entrenamiento

5 Minutos de calentamiento

45 Minutos de entrenamiento funcional/ pliometrias / boxing / ABS

5 Minutos de estiramiento

BENEFICIOS INCLUIDOS: